Jakich soczewek powinny używać osoby o oczach wrażliwych?
Stosowanie soczewek korekcyjnych, choć niezwykle wygodne, wiąże się jednak z ryzykiem podrażnienia oczu, a nawet wystąpienia stanów zapalnych. W związku z tym, decydując się na sięgnięcie po...
Jak ćwiczyć w domu
Wielu z nas decyduje się na ćwiczenia w domowym zaciszu. Szczególnie osoby początkujące decydują się na takie treningi. Ćwiczenia w domu to świetny sposób, żeby zacząć swoją...
Kiedy zgłosić się na dyżur ortopedyczny?
Pomoc ortopedyczna jest bardzo często niezbędna, by pacjent mógł normalnie funkcjonować. Nierzadko od sprawnej i natychmiastowej interwencji zależy jego sprawność ruchowa. W jakich przypadkach warto udać się...
Nadmierny stres – jak sobie z nim poradzić?
Stres w małym stopniu daje nam motywację do działania. W dużym niesie za sobą dużo negatywnych skutków zdrowotnych. Dzisiejsze czasy szczególnie na raziły nas na stres z...
Naturalny szampon do włosów
Coraz częściej kobiety wolą kupić naturalny szampon do włosów, niż zwykły, zawierający mnóstwo szkodliwych detergentów, konserwantów i innych składników działających negatywnie na włosy. Wiele kobiet uważa, że...
Jak myć zęby?
Podstawowym zabiegiem, jaki wykonujemy codziennie co najmniej 2 razy dziennie jest higiena jamy ustnej. Jest to czynność, którą uczą nas już od najmłodszych lat.
Najpierw pomagają nam rodzice,...
Skleroterapia – na czym polega ten zabieg, kiedy go stosować?
Przewlekła niewydolność żylna to powszechnie występujący problem, z którym zmaga się niemal połowa kobiet i jedna trzecia mężczyzn w Polsce. Do najbardziej charakterystycznych objawów wskazujących na występowanie...
Czym jest lek Diohespan Max?
Diohespan Max jest lekiem przeznaczonym do stosowania w przypadku problemów z żylakami oraz z uczuciem ciężkości nóg. Można go stosować również w przypadku bolesnych kurczów nóg oraz...
Jak wygląda ugryzienie pająka?
Arachnofobia to popularny lęk przed pająkami. O ile jadowite okazy dużych rozmiarów występujące w tropikach wywołują uzasadniony strach, to jednak niewielkie gatunki występujące w Polsce nie powinny...
Super zdrowie, dzięki superfoods!
Świadome odżywianie pomaga w zwiększeniu witalności organizmu oraz ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie i przebieganie procesów trawiennych. Do utrzymania zdrowego stylu życia przyczyniają się przede wszystkim naturalne,...
