sobota, grudzień 3, 2022
ostry dyżur ortopedyczny Warszawa

Kiedy zgłosić się na dyżur ortopedyczny?

Pomoc ortopedyczna jest bardzo często niezbędna, by pacjent mógł normalnie funkcjonować. Nierzadko od sprawnej i natychmiastowej interwencji zależy jego sprawność ruchowa. W jakich przypadkach warto udać się...
Jak ćwiczyć w domu

Jak ćwiczyć w domu

Wielu z nas decyduje się na ćwiczenia w domowym zaciszu. Szczególnie osoby początkujące decydują się na takie treningi. Ćwiczenia w domu to świetny sposób, żeby zacząć swoją...
soczewki

Jakie są rodzaje soczewek kontaktowych? Czym kierować się przy wyborze odpowiednich soczewek? 

Soczewki kontaktowe są bardzo skutecznym i komfortowym sposobem na skorygowanie rozmaitych wady wzroku. Co więcej umożliwiają dowolną zmianę koloru oczu. Soczewki mogą różnić się kształtem, mocą optyczną,...
dieta sok

Dieta sokowa – czy naprawdę działa i jakie daje efekty?

Dieta sokowa jest jednym z popularniejszych pomysłów na detoks organizmu i zrzucenie nawet kilku kilogramów w krótkim czasie. Jednak nie możemy oczekiwać, że w ciągu jednego dnia...
Jak myć zęby

Jak myć zęby?

Podstawowym zabiegiem, jaki wykonujemy codziennie co najmniej 2 razy dziennie jest higiena jamy ustnej. Jest to czynność, którą uczą nas już od najmłodszych lat. Najpierw pomagają nam rodzice,...
Jak sprawdzić grupę krwi

Jak sprawdzić grupę krwi

Wiele słyszy się o akcjach polegających na oddawaniu krwi, która zostaje później przekazana osobom potrzebującym transfuzji. Na czym właściwie polega przetoczenie krwi, jakie warunki musi spełniać dawca,...
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to już nie problem dzięki takim zabiegom, jak HIFU ULTRAVERA

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to już nie problem dzięki takim zabiegom, jak HIFU ULTRAVERA

Po przekroczeniu magicznej granicy 30 lat życie kobiety zaczyna się komplikować. To czas, w którym większość z nas przeciąża swój organizm. Nie dość, że poświęcamy cały wolny...
stres

Nadmierny stres – jak sobie z nim poradzić? 

Stres w małym stopniu daje nam motywację do działania. W dużym niesie za sobą dużo negatywnych skutków zdrowotnych. Dzisiejsze czasy szczególnie na raziły nas na stres z...
soczewki

Jakich soczewek powinny używać osoby o oczach wrażliwych?

Stosowanie soczewek korekcyjnych, choć niezwykle wygodne, wiąże się jednak z ryzykiem podrażnienia oczu, a nawet wystąpienia stanów zapalnych. W związku z tym, decydując się na sięgnięcie po...
Proktologia

Proktologia i jej specjaliści

Znamy lekarzy różnych specjalizacji, często usłyszeć można, że ktoś odbył wizytę u kardiologa, laryngologa czy ortopedy. Żalimy się na różne dysfunkcje naszego organizmu, ale jedna sfera zostaje...

ZOBACZ TEŻ