sobota, grudzień 3, 2022
naturalny szampon do włosów

Naturalny szampon do włosów

Coraz częściej kobiety wolą kupić naturalny szampon do włosów, niż zwykły, zawierający mnóstwo szkodliwych detergentów, konserwantów i innych składników działających negatywnie na włosy. Wiele kobiet uważa, że...
Jak myć zęby

Jak myć zęby?

Podstawowym zabiegiem, jaki wykonujemy codziennie co najmniej 2 razy dziennie jest higiena jamy ustnej. Jest to czynność, którą uczą nas już od najmłodszych lat. Najpierw pomagają nam rodzice,...
Jak sprawdzić grupę krwi

Jak sprawdzić grupę krwi

Wiele słyszy się o akcjach polegających na oddawaniu krwi, która zostaje później przekazana osobom potrzebującym transfuzji. Na czym właściwie polega przetoczenie krwi, jakie warunki musi spełniać dawca,...
Jak ćwiczyć w domu

Jak ćwiczyć w domu

Wielu z nas decyduje się na ćwiczenia w domowym zaciszu. Szczególnie osoby początkujące decydują się na takie treningi. Ćwiczenia w domu to świetny sposób, żeby zacząć swoją...
Jak szybko zgubić brzuch

Jak szybko zgubić brzuch?

Dbanie o sylwetkę staje się priorytetem wielu osób. Zwykle zaczyna się od zauważanie własnych niedoskonałości i przybycia nadprogramowych kilogramów, których wcześniej nie było. Mogły pojawić się na...
Laparoskopia ginekologiczna - na co powinnaś się przygotować

Laparoskopia ginekologiczna – na co powinnaś się przygotować?

Zabieg laparoskopii ginekologicznej uznawany jest za bardzo mało inwazyjny, może jednak budzić pewne obawy. Bardzo często kierowane są na niego pacjentki z nierozpoznanymi przyczynami niepłodności, ale stosowany...
Jak wygląda ugryzienie pająka?

Jak wygląda ugryzienie pająka?

Arachnofobia to popularny lęk przed pająkami. O ile jadowite okazy dużych rozmiarów występujące w tropikach wywołują uzasadniony strach, to jednak niewielkie gatunki występujące w Polsce nie powinny...
Spotkania z psychologiem

Spotkania z psychologiem

Żyjemy w czasach, które stawiają przed nami wiele wyzwań. Szybkie tempo życia, niepewność zatrudnienia, nietrwałe relacje, osamotnienie powodują pogorszenie dobrostanu psychicznego u wielu osób. Długotrwały stres i...
Jak dbać o dietę podczas podróży?

Jak dbać o dietę podczas podróży?

Podróż to bardzo często skomplikowane przedsięwzięcie, podczas którego jemy nie najzdrowsze przekąski czy stołujemy się w miejscach o wątpliwej jakości. Istnieje jednak kilka sposobów na to, aby...
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to już nie problem dzięki takim zabiegom, jak HIFU ULTRAVERA

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to już nie problem dzięki takim zabiegom, jak HIFU ULTRAVERA

Po przekroczeniu magicznej granicy 30 lat życie kobiety zaczyna się komplikować. To czas, w którym większość z nas przeciąża swój organizm. Nie dość, że poświęcamy cały wolny...

ZOBACZ TEŻ